上善若水
2013年7月31日 星期三
跑步時間大目標
又是一股突如其來的雄心壯志:
10公里: 45分鐘內;
半馬: 1小時40分鐘內;
全馬: 3小時30分鐘內
目標有點遠,但並不是不可能完成的任務!!!
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