2010年9月3日 星期五

旅遊

大學畢業後的首幾年,我對旅遊如饑如渴,很多地方都想去。那時,在很短的時間內,我去了很多地方,包括台灣、海南島、北京、華東和華中等等;那時我的假期不長,為求去多一些地方,旅程總是安排得很緊密;每一次旅行回來,總是身心俱疲,旅遊對我來說,不是一種享受,而是一種折磨。後來,我完全沒有去旅遊了,換來了一本本的旅遊書。我的改變,除了因為生活變得拮据外,也因為我厭倦那種疲於奔命的旅程。


從此,看旅遊書,成為我的一種嗜好。試想一下,足不出戶,拿著旅遊書,可以了解很多地方的風景,除了可以省掉旅費和時間外,也舒服很多。雖然,我沒有再踏足任何地方,但對每個地方都很熟悉,因為旅遊書全面和詳細地介紹每一個地方,只要花一點時間去看一下,各地的風土人情, 變得瞭如指掌。


另外,我對旅遊的概念也有很大的改變,在我眼中,旅遊不再是購物、觀光的旅程,而是一種貼近大自然的生活;旅遊就是一種渡假,地點是悠閒小島的沙灘邊,過的是無拘無束的生活,可以盡情地去享受每一分每一秒。


2010年9月2日 星期四

一個人

和一個同事,出去吃飯,問他週未,有沒有興趣行山,他以極快的速度告訴我,沒有興趣;其實,我只是隨便問一下而已,他是否有興趣,並不重要,對我一早計劃好的行山之旅,不會有任何影響;但他反應那麼快,讓我心裏覺得有點不舒服。難道行山是一件「作奸犯科」的活動,可以讓人拒絕的那樣明快?


或許,這樣爽快的拒絕,比起那些猶豫不決的答案好很多。那些人總會回答:「過幾天再決定」,「看看那一天的天氣怎樣」…他們不會馬上做決定,好像一切只會留給上天去安排似的。好幾天前,看到一個大沙洲之旅的消息,很想報名,於是,邀請了一些朋友參加,但沒有朋友回覆,直到昨天,才看到一個回應,但打去舉辦機構詢問詳情時,才知道那個團已經滿了,讓我無奈地錯過了大沙洲之旅。


有時候,就算朋友,答應出席活動,也很害怕在出發前突然接到他們的電話,告訴我因為種種的原因,而放棄活動;直到他們在約會的地點出現後,才可以放下心頭大石。


固然,一大班人出去玩,比起一個人熱鬧、好玩很多,但召集人,總是一件苦惱、耗時的事;因此,有時我寧願自己獨自去做一些事,讓決定的行動,不會有太大的變數。


2010年9月1日 星期三

100901 跑步

本來,我對AVOHK5公里系列的跑步比賽,不是太著意,只是寓賽於操而已。然而,第一回合,意外地敗給老板後,我心態上有很大的改變。我決定勤加練習,讓第二回合的比賽跑得快一點,收復失地。可是,想要在有限的時間內(不到兩個星期),大幅提昇速度,每天練習跑步是必須的。昨天我挑戰Sub25失敗,今晚再接再勵,走去斧山道運動場,繼續練跑。


斧山道運動場,還沒有完全維修好,但那些跑得較快的跑手們,並不理會被封條圍住的內線,依然在最裏面飛馳。開始的幾個圈,我快速地跟隨著他們跑,用了7分鐘多,就完成了四個圈;然而,像上次在斧山道練跑那樣,「半途而廢」的事件又重演了,這一次更加不濟,跑了四個半圈後,就放棄了;此後,我間歇地跑了兩、三個圈。我很想在回家前,緩慢地去完成一個5公里,但就算圈速慢到2:30分鐘,都感到吃力。最後,我不再堅持了。有時,理想和現實真的相去甚遠。


今晚,我不是累才中斷跑步,而是跑步的鬥志太差了。我想起老板今天的一席話,他說跑步的時候,不能維持速度,或是突然慢了下來,不是身體的累,而是腦子出了問題—跑步意志變得薄弱所致。


2010年8月31日 星期二

100831 跑步

斧山道運動場維修中,深水埗運動場又暫停開放,想到運動場跑步,只能前往久違的將軍澳運動場。由港鐵將軍澳站走去將軍澳運動場,比起彩虹港鐵站走去斧山道運動場還要遠。


我一直不太喜歡在將軍澳運動場跑步,一來,將軍澳運動場分為主、副兩個場,兩者輪流開放,但很多時候,只開放三百米長的副場,在這樣小的運動場裏兜圈子,真的有點悶;二來,就算是主場,最裏面的兩、三條線路總是被封住的。外面那幾條跑步徑長度,並不是四百米,對於追求準確計算自己跑步時間的我來說,顯然是不理想的;三來,運動場關門的時間是10:30pm,放工後,從荔枝角趕去運動場練長跑,時間是很不足夠的…


今晚,跑步的人雖然不少,但運動場太大了,感覺上人流很稀疏;另外燈光,看上去也比其他運動場黯淡很多。我快速地跑兩個圈熱身後,才正式展開12.5圈(5公里)的跑步,用了26:45分鐘。這樣時間,莫說是Sub23,就算是Sub25,都還有一大段距離。


將軍澳運動場,相對其他運動場,新款很多,特別是儲物櫃和沖涼房;跑完步後,我特意拿起相機在運動場四周拍照。



2010年8月30日 星期一

電話會議

同一天空下,晚上8pm,正是美國8am,和美國客戶進行一次電話會議。參與這次會議的有6個人,包括經理和我,還有工廠、美國客戶兩邊,各兩個人。雖然我掌握的資料最多,但整個會議幾乎是經理主導的。我不敢想像,如果今晚沒有經理,會議將會怎樣去進行。


和外國人交談,特別是今晚這種幾個人一起的電話會議,我真的沒有足夠能力去應付。擺在我前面的,有幾個問題,那是,聆聽、會話和應變能力。聆聽是最重要的,因為想和別人溝通,最重要的是要知道別人在說什麼,可是這方面,我卻強差人意,有時稍一不留神,就聽不懂客戶在說什麼了;會話,我也很不好,講起英文總是結結巴巴的,我的組織能力太差了,想表達一些事情,有時真的有心無力。應變能力,算是我最弱的一環,這也導致我「聽」、「講」更加不濟的主因。有時,我甚至被一句突如其來的話弄得不知所措。


「聽」和「讀」,固然可以透過不斷地交談練習,或是進修去補救,但應變能力差,我可以怎樣去改進呢?


2010年8月29日 星期日

漫步小夏威夷徑

將軍澳三面環山,在區內很多地方,只要一抬頭就可以看到翠綠的山巒。在群山裏面,有一個名字很特別的小徑—小夏威夷徑,它是一條連接將軍澳和清水灣道的古老山徑。下午,決定帶Candice到小夏威夷徑走走。


沿著屋苑的單車徑走到將軍澳村,在路的盡頭看到了一條漂亮的登山徑,可是這條滿佈枯葉的小路,卻引領我們來到一個墳墓,我們無奈地原路走下山,另覓上山路線。終於,在將軍澳上村,我們找到了小夏威夷徑的入口。小夏威夷徑,依著山澗邊而建,山澗由高而下,有不少大落差,形成了數個小瀑布。這條山徑完全被樹蔭掩蓋,加上山勢緩緩而上,石級不多,走起來很舒服。大約半個小時後,我們走出了樹林,來到了野草雜生的山谷,山谷水源充裕,孕育著漫山遍野、茂密的翠綠野草。


不久,我們到達了小夏威夷徑的終點,那裏連接著衛奕信徑;沿著衛奕信徑,穿過幾條村莊,便來到了清水灣道,我們沒有走去對面的井欄樹,而是原路折返,並由衛奕信徑,轉去寶琳路。路旁,除了有一條寬闊的溪澗外,也有一條水流湍急的小水渠,我們愕然發現水渠裏有一條錦鯉,隨著水流而游,時而頭向前,時而尾向前。幾個路經的年長婦人,想把錦鯉據為己有,但錦鯉掙扎開了,於是求助於我們。我跑向前,用一個膠袋,就輕易地逮住了錦鯉,並送給了他們。其實,就算放生錦鯉,他們隨著水渠衝入溪澗,也必死無疑。水渠裏為何會有錦鯉,是一個很有趣的問題。


通向寶琳路,是一條僻靜的車道,路窄且彎多,因此,路上設置了不少凸面鏡,這成了我們拍合照的有趣玩意。走到寶琳路後,我們坐著93K,回到新都城二期,結束了一次悠閒的行山之旅。



2010年8月28日 星期六

5公里跑步比賽 1 (大潭道)

中午,天氣突然轉差,由風和日麗變得烏雲密佈,幸好只是極短暫的,很快地,太陽又跑了出來,沒有影響下午的跑步比賽。這是今年AVOHK第一回合的5公里跑步比賽。熱衷跑步的老板,特意租了一架16座位的旅遊巴士接載我們幾個跑步的同事,來回金鐘和比賽場地大潭水塘道。


大潭水塘道是一條不易應付的賽道,那長達一公里的長命斜總叫人望而生畏。比賽前的兩星期,我才開始練習跑步;太久沒有跑步了,跑步狀態一直沒有提昇。因此,我對這一次比賽,期望不大,只要不差過去年的時間 (27分鐘),就滿意了。一開始的平路,我快速地向前衝,看到1公里的里數牌時,剛剛用了5分鐘;隨即進入的1公里長大斜路,我雙腳開始感到酸痛,跑不了多久,就棄跑而行了。此時,老板從後面趕過了我,並鼓勵我繼續「跑步」,可是,我真的累得不想跑,整條大斜路,我幾乎都是步行的。過了長斜路,跑入平路後,我發力迎頭趕上了老板,但下斜路,又被他超前了。快到終點的時候,我和一個跑手鬥快衝線,但最終還是輸了一個身位,貫徹了這個比賽的不濟,成績是29分鐘。


固然,這一次比賽,我沒有刻意去追求一個好的時間,但成績比去年慢了兩分鐘,加上落後於老板,賽後,多少讓我感到失望,這只能怪自己,練習太少。或許,我應該多加練習,提昇一下跑步速度,讓第二回合寶雲道的平跑賽,跑得好一點。


辛苦地完成比賽後,最痛快的事,莫過於吃一個火鍋,即使只是大快活的一人一鍋﹗


(我的成績:大會時間:28:59;排名:130 (總人數:217); 最快:18:05; 最慢:51:38)