101115—深水埗運動場半馬

放工後，走去鄰近公司的深水埗運動場練跑。像上次那樣，需要排隊等候儲物櫃的使用。不是來跑步的人太多，而是深水埗運動場的儲物櫃真的太少了﹗

開始的15公里跑得很輕鬆，以最快的記錄1小時25分鐘完成，但緊接的6公里，跑得有點辛苦，不要說是30公里，就算是25公里，以今晚這種狀態也應付不了了。但這個半馬，已是我在深水埗運動場跑得最多的一次。

今晚的分段時間：

12.5圈 (05公里)  27:30分鐘
25.0圈 (10公里)  55:50分鐘
37.5圈 (15公里)  85:30分鐘
50.0圈 (20公里) 118.30分鐘
53.0圈 (21.2公里) 126:30分鐘

最近一個月，跑了三次半馬，都可以在2小時10分鐘內完成，成績是可以接受的，可是，每一次，都跑得很辛苦，很勉強，然而，這僅僅是馬拉松最輕鬆的首半程，後半程，真的很難想像，自己會跑成怎樣。本來，覺得完成一場馬拉松，是一件很容易的事，但跑了這三個半馬後，開始有種力不從心的感覺。

澳門馬拉松只剩下二十天了，我可以練習的時間已經很少了，到時，是否可以完成，是一個很大的疑問﹗