20120514 跑步

連續兩日，在寶康公園跑2個圈，加上來回公園的那一段路，合計大概是2.5公里。

其實，這兩日，都計劃，先到公園，跑兩個圈，再跑10公里長的將軍澳單車徑大圈，湊夠一個12公里。可這兩日，跑步的意志都非常薄弱，跑了兩個圈，就無心戀戰了，太累是一個原因，另外，公園離家實在太近了，「回家」的誘惑太大了，讓我輕易地去放棄完成一件事情。

這幾年，堅持著跑步，有幾個原因：

1) 跑步，讓自己不會肥胖下去，也可以確保一個健康的身體。
2) 讓自己拒絕一切不好的嗜好，例如賭波…
3) 可以有一個堅毅不屈的意志。
4) 可以帶動candice做運動
5) 網誌可以延伸下去。

既然有這麼多「好處」，應該加大力度去跑，永不放棄呀﹗