半馬

晚上，完成了半年來，首個半馬。輕鬆，但用了2小時14分，是一個慢速的21公里。太久沒有跑這麼「長」的距離了，右腳長出了一個大水泡來，跑最後幾公里路的時候，真的有點不舒服，完成後，更只能一拐一拐地走回家。

當速度提昇不了時，只能練耐力，讓自己在真正比賽的時候，忘記時間，「輕鬆」地跑完全程…