2014年1月2日 星期四

2014年第一跑

想不到2014年的第一跑,竟然是那麼的無精打采。起跑了兩次,跑不到2分鐘,都停了下來,直到內心自我安慰一番:「不理時間,當一次慢跑。」才可以繼續跑下去,但跑得很慢,用了68分鐘才完成10公里,這比我去年的百多次平路跑步的任何一次都慢。真的弄不懂,為何狀態那麼差?可能,是昨日清楚了解阿基里斯腱發炎的問題,讓我對跑步變得有點畏懼,所以不敢跑得太快。我是不是應該跟從網上所說,暫停半年不跑步,讓腳筋完全康復才跑步呢?但這樣我必須放棄沿岸馬拉松2014和渣馬2014?內心的掙扎,讓我有點煩躁﹗

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