上善若水
2012年6月11日 星期一
20120611 跑步
深圳辛苦的度假之旅,加上深夜觀看早場的歐洲盃賽事,讓我這兩日都感到很累。
晚上,跑10公里單車徑的時候,跑不了多遠,雙腳就感到酸痛了,這種不常見的癥狀,表明了我的腳真的很累了,於是只能慢速去跑,以求完成全程。刻意不帶手錶,只借助手機上的GPS計算時間,疲累地跑到終點的時候,時間是59分鐘多…
或許趁這段找工作的日子,養成每兩日跑一次10公里,週未跑一次20公里的習慣。
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