2010年10月31日 星期日

101031 跑步

昨天到深圳醫牙,又逛了購書中心和家樂福,很晚才回家,錯過了跑步練習。今日,也很忙碌,先和小學同學在北角飲茶,再去城門水塘行山。在荃灣吃完壽司回家時,已是9點多鐘了。10點鐘才出去跑步,在3.5公里長的將軍澳單車徑跑了3個圈,每個圈的時間:


第一圈  20:12
第二圈  40:35
第三圈  60:30


成績不是太好,但經過上一次半馬的練習後,我的跑步耐力提昇了很多,跑一個10公里,已經是一件輕而易舉的事了,只是天氣開始冷了,跑的時候總感到陣陣的寒意,特別是雙手,跑完步後,一直是冷冰冰的。


下一次練跑,真的有必要戴一對手套。


2010年10月29日 星期五

101029 跑步

今晚,和Candice一起在將軍澳單車徑跑步。出門的時候,我們都穿著風褸禦寒,但跑不了多久,我們便熱得脫下風褸。運動的時候,身體散發出來的熱,總可以蓋過外界的冷,更不用說是連續3.5公里的長跑。Candice狀態不是太好,總是不期然停下來走路,最後用了36鐘才勉強完成一個大圈,是成績最差的一次跑步。陪著Candice跑步,雖然不需要花太多的體力,但跑完後,還是滿頭大汗。這一次,名義上是陪Candice跑步,我也藉此放鬆一下雙腳,為明天的長課練習準備…


2010年10月28日 星期四

Mega Show Part 2

今日,自動請纓,要求到灣仔會展參觀Mega Show Part 2。有兩個原因,一來可以早一點回家,二來,可以找一下瑜珈墊的供應商。展覽會的規模很小,也很冷清,和人頭湧湧的廣交會相比,真的差天共地。我在兩個大廳,急走了個半小時,就走遍了所有的參展攤位,但始終找不到想要的東西…


展場人流太少了,參展商們,或是靜靜地坐在攤位裏,東張西望,或是旁若無人地和同事交談,寫意地渡過無聊的時光。縱使,透過展覽會找到客源的機會不大,但參展商依然樂意去嘗試,因為機會,只會留給曾經付出努力的人…



 


2010年10月27日 星期三

101027 跑步 —寶康公園半馬

外國客人終於在下午走了,頓覺工作輕鬆很多﹗

6點多鐘就下班了,在港鐵美心,買了幾塊面包,為晚上的跑步準備。

回到家,走去寶康公園跑步。今晚有點累,狀態不是太好;另外,天氣也不清涼,迎面而來的風,總覺得寒氣逼人。由第1圈到第15圈,我好像一直維持6分鐘的圈速,但第15圈過後,速度突然急速下滑,接近7分鐘,才可以完成一個圈,最後勉強完成了21圈(22公里),是一個半馬的路程。雖然,玩全馬,練習半馬是很平常的事,但我是一個懶惰的馬拉松跑手,足足8個月,沒有跑多過20公里了,因此,覺得這個半馬有點難得。完成的時間是2小時11分多,不是太好,唯一安慰的是,跑完後,雙腳並不是太累,如果堅持,還可以跑下去…

今晚的分段時間:

05個圈  29:30分鐘
10個圈  58:45分鐘
15個圈  89:45分鐘
20個圈 124:30分鐘
21個圈 131:27分鐘

2010年10月26日 星期二

101026 跑步

晚上,在寶康公園跑步。天氣清涼了很多,極適合跑步。可是,我欠缺跑步的動力和狀態,跑了5公里,就草草地完成了練習,時間是30分鐘。統計了跑步練習表,這5個多月,我跑步的總里程,竟然不到120公里,這已經包括了幾次的5公里跑步比賽。這樣少的跑步量,就算可以僥倖完成馬拉松,成績肯定是很差的。


畢竟,距離下一次馬拉松,只剩下40天了…


2010年10月25日 星期一

一點豁達…

外國客人過來,帶來身心很大的疲累。一方面,陪伴他們,要付出很多時間,另一方面,語言溝通上的不順暢,總會帶來很大的挫敗感。英文差,又怕英文差被人知道的心情,這幾天真切地體驗在我身上,叫我感到難堪和失落。但英文差,又有何難堪了,只是我始終缺乏那一種豁達的心…


 


2010年10月24日 星期日

出差7日

7日的出差旅程一晃而過﹗


1) Day 1—不是太遲出門,而是機場巴士在彩虹遇上了大塞車,結果在飛機起飛前的45分鐘才狼狽地抵達機場。1pm,來到寧波一家工廠,開始了漫長的會議,回酒店的高速公路,我們的其中一架車爆了胎,場面很驚險,外國客人的老婆,事發後,心情久久不能平伏下來。回到酒店,9個人吃了一頓3000多元,但不是太美味的晚餐…


2) Day 2—9am出發到另一家工廠,同樣是很長的會議,但這一次輕鬆很多,我只是充當廣東話和普通話的翻譯器。回到酒店,叫了一個普通的餛飩面,索價100元,五星級酒店的東西,真的貴得讓人難以接受。下午,到另一家工廠,但我停下來不久,就到附近一家生產瑜珈墊的工廠參觀。這家工廠冷冷清清,只有門前那盞耀眼的LED燈,讓我感到興趣…


3) Day 3—繼續工廠之旅。工廠負責人的英文聆聽能力,比我還差勁,但總是不懂裝懂,很感同身受。完成這一家工廠的參觀,我們飛往深圳。在飛機場裏,買了一本「發財日記」的書,看得津津有味。晚上,逛了家樂福,並吃了一頓豐富的鐵板扒餐才回酒店。下塌的酒店是五星級福田香格里拉酒店,應該是我住過最豪華的酒店,就連浴缸旁也裝了電視。此時,香港的颱風是我們最關心的話題,在37樓的大堂,我們商議颱風的應變方法,但沒有一個明確的結論…


4) Day4—風和日麗的一天,但滿腦子是颱風的憂慮。到東莞參觀了一家工廠,我開始發揮自己的用處;隨即來到福永另一家工廠,很想介紹工廠的東西給外國客人知道,但感到有心無力。離開工廠後,到沃爾瑪參觀,遇上了嚴重的塞車,用了一個小時,才抵達沃爾瑪。7點多鐘,回到酒店,和另三個聊了四個小時的天,我的英文太差勁了,只明白交談的一部份內容,全程只是無奈地跟著其他人笑。


5) Day5—颱風已經殺到了,三號風球高掛,但沒有狂風驟雨,只有一些微雨,但我們不敢掉而輕心,到惠州參觀一家工廠後,就急急地經深圳灣口岸,返回香港。過關後,坐的士到荃灣的途中,遇到了塞車,遲了半個多小時才到達荃灣,在吉野家吃了一個遲來的午餐。回到家,很累…


6) Day6—一大早就坐直通火車到廣州參觀廣交會。因為有兩個客人臨時取消行程,所以多了兩張來回的火車票。去程不能退回的火車票,可以即場以全價賣給其他乘客,但回程的火車票,只能以半價賣給港鐵,有點搞笑。大家想在第二天提早回港,於是更改回程的時間,我一時猶豫不決,竟把時間由4:00pm,提前到12:10pm;這個不智的行動,為自己帶來了極大的不便。我並不知道,廣交會的證件是可以用很多年的,因此沒有携帶舊證來,只能佯稱舊證不見了,但不得付出200元的補辦證件費用。在廣交會的場館裏參觀了3個多小時,就離開了。晚上,第一次,吃日本鐵板燒,女櫉師,像是在表演雜技似的,很有趣…


7) Day7—旅程的最後一天,繼續參觀廣交會,但只有個半小時;本來,只要其他人草草地完成這個多小時的參觀,就可以順利地早一點回港,偏偏客戶因為商議價錢的問題錯過了12:10pm的火車;只能坐1:51pm的火車,可我一早已經告訴別人買不到1:51pm的火車票了,現在變得有點前言不對後語,雖然沒有人怪責我,但心裏很難受,好像做了一些很錯很錯的事似的,慌言永遠是慌言,總是瞞不過人的。 在KFC買了外賣,便急急地趕去坐直通火車,返回香港。回到家,又是很累…



 


2010年10月17日 星期日

很煩躁的一天

今日到深圳接姑姑來香港,一大早就要起牀了。十一點來到深圳,以為帶著姑姑過關,接到家就可以了,豈料,姑姑竟要求我帶她再出入境一次,理由是她來港探親的旅行證件就快到期了,如果不用完兩次探親的限額,就不能再申請12月份的另一次香港探親。


羅湖是一個禁區,不容許入境後,馬上出境,我們只好先坐火車到上水,再坐對面月台的列車往羅湖。雖然,羅湖和上水,相隔只是一個站,但過關和排隊的時間,卻達到了一個多小時,我感到煩躁,恨透了這種無聊的過關遊戲,卻只能無可奈何地去執行。


2010年10月16日 星期六

大帽山燒烤。Debbie生日聚會

Candice的同事約我們燒烤,本來是屯門咖啡灣,突然轉去了大帽山的扶輪公園。我們由將軍澳趕過去,應付交通的轉變,有點疲於奔命;最後,放棄在荃灣坐80號小巴,直接搭的士往燒烤場。

扶輪公園是去年毅行者的其中一個補給站,公園周圍的一切,對我的印象還很深刻;沿路,看到了不少人在練毅行者。Candice的同事,自駕車過來,帶備了很多燒烤工具,其中最有用的是點火器。小小一支,配上煤氣瓶,可以在燒烤起火上大派用場。這次燒烤,最美味的是花蟹,用錫紙包著燒好的花蟹,真的很鮮美。

離開燒烤場,我們來到銅鑼灣,參加Debbie30歲生日的派對。三十歲生日是人生一次很重要的生日,因為二十幾歲和三十歲的分水岭,真的太大了。除了我和Candice外,其他參加者都按派對的要求,穿上了粉紅色的衣服出席集會。集會本來只是普通的飯局,但朋友們的分享,包括日本服裝雜誌介紹、影相技巧,跑步分享、星座分析等等,為集會平添了不少的樂趣。舉行活動的場地在樓上的Cafe,租場費加上飲品食物,大概是$5000左右。這種Cafe的場地不大,服務也欠奉;其實集會若是在主人翁的家裏舉行,應該不會比這樣的地方差,但肯定可以省下很多錢…




2010年10月13日 星期三

101014 跑步 —新跑鞋

昨晚,提早睡覺,養精蓄銳,為的是今天的跑步練習。我本來雄心壯志,計劃在深水埗運動場,進行一次久違的半馬練習,可是,有心無力,跑到第32圈(接近13公里)時,就累得跑不下去了。


今晚,深水埗運動場的跑友特別多,儲物櫃出現了短缺,首次看到了輪候情況,等了十幾個號碼,才拿到儲物櫃的鎖匙(或許,這只是我少到運動場,少見多怪而已)。開始的5公里,跑得很輕鬆,用了27.30分鐘完成;但跑去飲水機喝水後,速度明顯慢了下來,用了整整30分鐘,才完成另一個5公里。其後,我的速度更加慢,肚子也有點痛,圈速就連2.30分鐘,也守不住了。本來,我應該捱完15公里,但想到自己半年多,沒有跑多過10公里,加上越跑越累,於是沒有再勉強下去。


今晚跑步的分段時間:


12.5圈 (5公里)  27:30 分鐘
25圈  (10公里)  58:00 分鐘
32圈(12.8公里) 77:00 分鐘


跑完步後,到了旺角買了一對新跑鞋,取替鞋底已經磨蝕的舊跑鞋。希望這對新跑鞋,可以提增我的「作戰」能力,應付至將到來的賽事﹗



 


 


 


2010年10月12日 星期二

101012 跑步

晚上,吃完飯,停下來個半小時,接近10點鐘,才出去跑步。打算在3.3公里長的寶琳單車徑跑3個圈,湊夠一個10公里,但只跑了一個圈,就無心戀戰了,完成的時間是20分鐘。


太晚和太累,並不是跑得差的藉口,疏於練跑,才是跑得差的主因,看來,隔天練跑,是必須的,不然,以目前差勁的狀態,想要在6小時內完成澳門馬拉松,有點困難…


正式付了款報名參加澳門馬拉松。或許,這是最有效鞭策自己認真練步的方法。



 


2010年10月10日 星期日

橋咀洲

整天太陽都躲了起來,但這樣的天氣,加上秋風送爽,最適合行山。下午,約了幾個朋友到西貢的橋咀洲行山。自從橋咀洲成為其中一個地質公園後,前往這個小島參觀的遊客增加了很多;街渡服務,在激烈的競爭下,來回小島的船費,也由$40,調整到$30一個。

橋咀洲,最吸引人的景點,依然是那條鋪滿卵石的連島沙堤。2:pm,我們來到沙堤時,已潮退了,但連島沙堤還沒有完全露出水面。我們脫下鞋子,換上了拖鞋,涉水而過。然而,大部份的遊客,都沒有帶備拖鞋,也不敢貿然赤腳渡水,只是徘徊在橋咀洲的沙堤邊玩水、拍照。走過三百米長的沙堤後,我們來到了另一邊的橋頭島。

每次來橋頭島,橋頭島的面貌都有顯著的改變。第一次來,小島上,沒有任何山路;第二次來,小島已出現了一條簡陋的小徑;今天再來,一座地質公園的木牌已肅立在小島的人口了,而用木板間成的樓梯級路,貫通全島,直到另一邊的石灘。或許,下一次再來,橋頭島已擁有一條綑邊的石屎路了﹗很多人,認為投入太多人工建築在自然的景點上,會破壞原始之美,但我覺得如果不是帶有太多商業化原素,純粹是方便遊人,有何不可。地質公園的建立,本來就是要讓更多遊客到臨的。

在橋頭島的石灘,我涉水,很想走去離岸不遠的燈塔,但手腳,被尖銳的貝殼弄傷了,加上水道兩邊的浪花越來越大,因此,只能在離燈塔幾米遠的地方折返。回到石灘,我們爬過岸邊的巨石,回到了連島沙堤。此時沙堤上的水已完全退掉了,變成了一條暢通無阻的卵石大道;而來回沙堤的遊客,也遍佈了整條沙堤。

從連島沙堤,望向橋咀洲,島上最高的山崗,紅花瀝頂和黑山頂,巍然地聳立著;希望第四次來橋咀洲,可以橫過這些山頭,由橋咀泳灘走去半月灣泳灘,從另一個角度去欣賞這個美麗的小島…




2010年10月9日 星期六

兩件事

和Candice的侄仔去游泳班,看著他們在水中自由自在地游著水,我突然有股衝動,想學會蛙式和自由式。游水,雖然學了很多年,但還沒有完全學會,痛下決心去學習是必要的。


廣東話也是,雖然,和別人溝通完全沒有問題,但並不純正,痛下決心去改變,去很有必要的﹗


兩件不相同的事,問題卻如出一轍,都等待我去面對﹗



2010年10月8日 星期五

王者再臨 (CC)…

將網誌名稱改回「王者再臨」,沒有特別意思,只是為了區分之前的「上善若水」。應該用更好一點的名字,但一時想不到,只能續用「王者再臨」。名字後面還多了CC兩字,那是Candice的簡稱,加上去,是因為我的一切事情,總會是和她連繫在一起的…



今年渣打馬拉松的報名,太瘋狂了,不到10天,所有項目的賽事就額滿了;原計劃這個星期才正式遞交報名表的我,只能無奈地錯過了這個馬拉松。可我,一點兒都不覺得遺憾,參不參加渣打馬拉松,真的無所謂,因為有其他很多馬拉松的賽事等著我,除了計劃好參加的澳門馬拉松和中國沿岸馬拉松外,還有珠海馬拉松,廈門馬拉松等等…渣打馬拉松報名過於瘋狂,反而讓我對這個賽事有點不屑,她好像不太像是一項跑步比賽,而是一個活動…


小島

小島,給我一種難以言喻的好感。


我喜歡漫步在小島的沙灘邊,看著浪花拍打過來;我也喜歡,站在小島高高的山崗上,遠眺一望無際的大海;我更喜歡躺在,小島的綠油油草地上,享受那恆久的寧靜和安祥。


為著那份喜愛,我拿起背囊,獨個兒,走去中國最大的三大島,台灣,海南,還有崇明島流浪;可是,這些島,給我的印象是,太大了,欠缺了小島的可愛。於是,我將目標,轉移到那些更小的小島上,但他們太遙遠了,太偏僻了。在我覺得小島可望而不可即的時候,我發現,原來,香港也有很多美麗的小島,而且,離我很近,哪怕再遙遠的一個,興之所至,也能在三個小時內到達。多年來,單獨一個人,或是在朋友的陪伴下,我到過了不少的小島,有些,還不只一次前往。


這些小島,包括:


1) 長洲8次—(jack,sulin) (jack,ccsc) (jack,ccsc) (jack,danny,wai) )(jack, phoebe)(jack, kobe, brothers) (jack,yang,bo) (jack,candice)


2) 南丫島5次—(jack) (jack,wesley) (jack,paul,keith,others) (jack,FSE) (jack,candice,sing,kenneth)


3) 滘西洲4次—(jack,kobe) (jack,candice) (jack,candice,ruby) (jack,candice,sing)


4) 東龍島3次—(jack) (jack,szechoi) (jack,candice)


5) 坪洲3次—(jack,danny,wai) (jack) (jack,candice,ruby)


6) 東平洲3次—(jack) (jack,carmen,anference,others) (jack,candice,parents)


7) 馬灣3次— (jack) (jack,karen) (jack,candice,candice's nephew)


8) 馬屎洲3次—(jack) (jack,paul) (jack,candice,sing,others)


9) 橋咀島2次—(jack,danny) (jack,candice)


10) 蒲台島2次—(jack) (jack,candice,sing,others)


11) 塔門2次—(jack,paul,paul's father) (jack,candice,sing,others)


12) 鹽田仔2次—(jack,candice,ruby) (jack,candice,sing)


13) 南果洲1次—(jack,candice,sing,others)


14) 北果洲1次—(jack,candice,sing,others)


15) 吉澳洲1次—(jack,candice,parents)


16) 白沙洲1次—(jack,paul,keith)


17) 大頭洲1次—(jack,candice)


18) 大鴉洲1次—(jack,sing,wacfu)


19) 小鴉洲1次—(jack,sing,wacfu)


20) 沙洲1次—(jack,wacfu,others) 


21) 小沙洲1次—(jack,wacfu,others)                                           


22) 龍鼓洲1次—(jack,wacfu,others)


其實,我踏足的小島,還應該包括,香港島、大嶼山、青衣、大澳、鴨脷洲,機場島,大利島、橋頭島、佛堂洲、昂船洲,但他們好像,已經不太像海島了。例如,香港島,完全被高樓大廈包圍住,找不到小島的痕跡;大嶼山,青馬大橋開通後,坐車比坐船還便利;佛堂洲早已被將軍澳工業邨吞併了,不再是一個小島…


小島和船,總是緊密地結合在一起的,因為,前往小島,必須坐船;可是,我懼怕坐船,在船上,我只能對著船頭,端正地坐在一邊,或是,靜靜地站在欄杆邊,讓海風迎面吹過來。可是,每每看到,那一座座,浮在海面的碼頭,我總會感到無比的興奮,因為,他們像是一隻隻巨手似的,伸出海面,歡迎我的遠道而來。登上碼頭之前,我必定會拍一張碼頭的照片,我發現,很多小島的碼頭,都很相似,單憑相片,不能分辯出哪一個小島來。但是,哪一個島,並不重要,因為在任何一個小島上,都不會看到那些懾人的高樓大廈和煩厭的汽車,也不會看到匆匆而過的行人,看到的,只會是一片片翠綠的世界。


有時,我會想,如果生活在一個無人的荒島,可以在最靠近海邊的地方,築起一間小屋,該是多美呀﹗早上,可以呼吸到新鮮的空氣,晚上,也可以輕易地看到天上閃亮的星星;或是,幻想,自己擁有一艘遊艇,可以隨意地在一個小島靠岸,然後,在荒山野岭上,披荊斬棘,闢出一條小路來,那肯定是很好玩的。


我愛小島,雖然,它有點遙不可及,但同時,也近在咫尺﹗


2009年9月9日 (2010年10月8日修改)




2010年10月7日 星期四

一個終結

2008年8月6日,我重新投入寫網誌的行列,兩年多來,我幾乎每天都寫網誌。日子有功,我的網誌篇數,達到了737篇(包括msn space的360篇和yahoo blog的377篇)。


每一篇,我都花了不少時間去寫,而且總是很有條理地把他們轉貼到電腦的word檔案裏面;統計網誌的數字,共有45萬多字。這一大堆文字,我不知用了多少時間去寫。如果我不是把時間「浪費」在網誌上,應該可以做一些更實在的事。


或許,就算沒有寫網誌, 我的日子依然是那樣渾渾噩噩地過去。然而,我總在想,我真的有必要每天都花時間在寫網誌上嗎?生活中很多無聊透頂的事情,根本不必一一記錄下來…


另外facebook,也沒有必要每個星期都上載相片。那些相片並沒有為生活帶來額外的情趣,只徒增旅程不停拍照的不便和上載相片的忙碌。行山和旅行並不是一定要拍照片留念的呀﹗


就讓今天當成是一個終結。結束自己為寫網誌而寫網誌、為拍照而拍照,過一些實在一點的生活﹗


2010年10月6日 星期三

小侄女

這幾日,是大陸的國慶長假期,公司的工作不是太忙碌,6點多鐘就可以下班了。媽媽總愛從哥哥家裏,抱著小侄女過來。小侄女對我們家裏的一切東西都充滿好奇,四周走動。我特意指著地圖,教她香港的一些地名。耳濡目染下,小侄女也好像對地圖特別感興趣似的,不斷地拿著書架裏的地圖書翻弄。人總是輕易地受到別人的影響,更不要說是思想簡單,只有2歲的小朋友…



2010年10月5日 星期二

三個馬拉松

今晚,突然有一股衝動,想一下子報三個馬拉松,包括12/5的澳門國際馬拉松,1/16的中國沿岸馬拉松,和2/20的渣打馬拉松。雖然,1個月,應付一個馬拉松,有點超負荷,但以「只求完成」的心態去跑,應該不是太難;若成事,我的馬拉松的數量,將會倍增。


這是我人生一項追求數據的趣味。或許,別人完全不懂,完全不理解,我卻樂在其中﹗


2010年10月3日 星期日

沙洲、龍鼓洲

今日,又參加了友晟行山團,到訪了香港最西面的兩個小島沙洲和龍鼓洲。這兩個小島,離屯門很近,可是由尖沙咀坐船過去(加上停靠屯門碼頭的時間),長達2.5小時。參加這個行山團的,還有另外三個朋友。


坐在船頭,著習習的海風,看著一艘艘在眼前穿梭的船隻,還有一座座漂亮、不斷移動的大橋,是很愜意的。如果船頭加上一張沙灘椅,可以躺下去,那應該更加舒服,我也肯定會輕意地睡著。接近兩個小時,船才抵達屯門碼頭,接載幾個團友上船後,船又繼續向龍鼓洲馳去。


和上次大、小鴉洲之旅一樣,這一次的團友,也分成AB兩團,A團是悠閒的行山團,B團則是高難度的龍鼓洲綑邊團,我們參加輕鬆的A團。渡輪把B團的人送上龍鼓洲碼頭後,便帶著我們A團的人,前往沙洲。


沙洲在我的心目中,是一個荒涼的小島,除了連島沙堤和天后廟外,就只有雷達了;但踏足沙洲後,感覺她別有洞天:沙洲一點兒都不小,有完善的碼頭和漂亮的石屎路;有沙灘,石灘和無數塊巨石;有密林、草地、和高高的山崗等等


登陸沙洲後,我們沿著一條水泥路,走上沙洲最高點的雷達站;後,領隊在山坡邊劈草,努力尋找通往石灘的路,那是一大片草叢,草長得比人還高,大約用了十分鐘,我們才穿過草叢,到達了環島的石灘。石灘上遍佈著有趣的巨石,這些巨石有育嬰石、綿羊石、心型石等等,形態都非常逼真,而且從不同的角度望向這些石頭,觀感有很大的不同。一大堆巨石的沙灘,就是沙洲著名的連島沙堤,這個沙堤比普通沙灘寬闊很多,但水漲的時候,整個沙堤都會被海水淹沒。過了沙堤,是小沙洲。小沙洲前面有一座天后廟一塊超巨型的石頭,石頭中間有一條三、 四十厘米 寬的縫隙,僅夠一個人勉強通過。在天后廟前面,也有一條連島沙堤通去另一個更小的小島,從那裏,望向小沙洲和沙洲,是一幅天后廟和雷達的漂亮圖畫,這也是沙洲最廣為人知的地標組合。


我們沿著沙洲岸邊,一條斷裂的石屎路,走向沙洲碼頭,前往下一站龍鼓洲。龍鼓洲同樣有一個可以停靠大船的碼頭,而且還一條連接碼頭的漂亮棧道,但相對沙洲,龍鼓洲可參觀的景點不多,或許,只有高難的綑邊行,才可以領略這個小島的趣味。我們碼頭的水泥路,走向直昇機坪,過一個小密林後,就到達了龍鼓洲另一邊的沙灘。龍鼓洲也是一個連島沙洲,但連島的部份已被衝積的泥土,堆得越來越高,只可以隱約看到連島的痕跡,那個地方遍佈仙人掌,有些還盛開著花朵。這些仙人掌,應該是龍鼓洲最吸引人的東西。


在龍鼓洲逗留不到一個小時,我們便原路走回碼頭,等待綑邊行的B團團友上船。但我們在船上苦等了一個小時,還看不到他們的蹤影,最後領隊也沒有再堅持了,把我們A團團友送到屯門後,再來接B團團友。每次小島遊,我總是盡興而歸的,這一次也沒有例外。或許,唯一美中不足的是不能近距離觀看中華白海豚,只能遠望他們,看著他們偶爾在大海裏出沒





2010年10月2日 星期六

三家村、觀塘海濱

三尖之旅,帶給雙腳極大的疲累,我只能無奈地放棄AVOHK最後一回合的跑步比賽。


取而代之的是和幾個朋友到三家村和觀塘海濱,進行一次悠閒的行山攝影之旅。我們先去三家村。油塘港鐵,走去鯉魚門,穿過幾條海鮮食肆的小巷,就來到了三家村。好幾年前,我這裡釣魚,但今天的三家村,已由垂釣熱點,變成了攝影勝地;走在三家村的街道上,隨處可以看到那些拿著巨型單反機,結隊前來影相的人。村民告訴我們三家村的最東面是整個漁村最漂亮的地方,有「天涯海角」之名。我們擺放燈塔的巨石和貼近海面的天后廟後,一直向東走,穿過一片長滿野草的荒地,一座巨型、垂直的懸崖呈現在我們眼前。懸崖前是一大片草地,不少Model,佇立在草地裏,或是海邊,等待攝影師的拍攝。坐在岸邊的石堆上,望著海另一邊的康城和杏花邨,這些高樓大廈,雖然離我們很近,但相隔著大海,感覺他們


離開三家村,我們坐著的士,趕去觀塘海濱,會合另外三個朋友。本來想拍攝日落,但夕陽一直被厚厚的雲層包圍住,我們唯一可以看到的是夕陽的餘暉。觀塘本來骯髒的海傍,煥然一新了,變成一個漂亮的公園。公園裏五彩藝術建築物,還有音樂噴霧,除了是攝影發燒友的理想拍攝對外,也吸引了大、小朋友走過去玩水。站在用木板打造的海濱長廊上,依偎著欄杆邊,望著微動的海水,有一種置身船頭甲板的感覺


當人們厭倦了鯉魚門或是APM煩囂,是應該走近鄰近的三家村或是觀塘海濱,尋回一刻寧靜和悠閒





2010年10月1日 星期五

三尖之旅(行動篇)



早上,展開了計劃多時的三尖一日遊三尖包括,釣魚翁( 344 )、蚺蛇尖( 468 )和青山( 583 )


6:30am,步出家門,比原計劃遲了半個小時。橫過新都城商城,一片冷清,除了看到便利店的阿姐在摺報紙外,只聽到惠康理貨工人播放的音樂聲。這是難得的一日國慶假期,很多人還在夢鄉中


7:00am16號小巴,準時開出,不到十分鐘,就來到了大坳門回旋處。雖然巍峨的釣魚翁聳立在正前面,但登山的路口卻在前一個小巴站。7:20am正式登山,一開始的山路緩緩而上,很容易走,我甚至可以輕快地跑著步;但到達一處平坦的密林,轉入釣魚翁的小徑後,山路變得很崎嶇,特別是接近山頂的那段路,坡幅很大,手腳並用是必須的。大約用了半個小時,我到達釣魚翁之顛。此時將軍澳南面的市區,還有清水灣一帶的群山,盡收眼簾。在釣魚翁休息15分鐘後,我便離開了15分鐘,來到山下的91號巴士站。


8:40am,巴士到達鄰近科技大學的打鼓岭新村我跑到對面巴士站時,96R的巴士剛剛開走,但不到10分鐘,另一架巴士就出現了。96R巴士滿載乘客,好不容易才找到一個空位。坐在我旁邊的是幾個參加三日兩夜露營的女孩。他們背幾 十磅 的大背囊,在北潭涌目送他們下車,真的擔心他們單薄身軀承受不了那麼沉重的大背囊


9:30am,巴士抵達北潭凹。北潭凹洗手間附近坐滿了整裝待發的行山隊伍,有本地人,也有外國人。北潭凹到赤徑落斜路,我輕快地跑著步,超越了無數的行山隊伍。雖然這一次名譽上是行三尖,但我也同時視為一次跑步練習,不到15分鐘,我就跑到了赤徑。赤徑到大浪凹,都是上斜路,莫說是跑步,就算是急走,也頗辛苦,因此走到蚺蛇尖的登山路口時,我真的感到疲累不堪。登上一大段用木板間成的樓梯後,就進入一些平路,但平路並不好走,因為這些路的中間被雨水成一條水坑,路變得很狹窄,有時還會不期然踩到積水的地方。上一次,在大霧裏攀登蚺蛇尖,完全沒有方向感,但這一次蚺蛇尖挺拔地屹立在眼前,完全不會迷路。


過了蚺蛇坳後,開始艱難的攀山之旅,相比上次,這一次好像辛苦很多似的,每走幾十步,就要停下來休息,而且攀登第一座山頭已經要出動雙手去攀爬了。用了半個多小時才到達蚺蛇尖之顛。今日的天氣,雖然灰濛濛的,但大浪四灣、長咀清楚可見,而塔門、赤洲也近在咫尺。在蚺蛇尖,休息15分鐘,我就原路走下山。和我同時登上山的婦人,感到詑異,問我不是應該由另一邊下山。是呀﹗上尖出咀 (上蚺蛇尖,出長咀),才是慣常的路線;辛苦地爬到山峰,那麼快就原路走下山,應該不常見。


上山辛苦,下山同樣不易,因為蚺蛇尖的坡幅很大,一不小心,很容易滑到山下去,而這時有不少登山的人,我總是很擔心,腳下的碎石,會被我踢下山去,弄傷登山的人,因此,我手腳並用、小心翼翼地走下山。到達大浪坳時,由北潭凹走過來的人依然絡繹不絕。此時,我已累得不想跑了,1:00pm才挨到北潭凹。我在北潭凹來回蚺蛇尖的時間竟然差不多,同樣是1個半小時﹗在洗手間,換了另一套衣服,苦等半個小時,才看到了96R巴士。來到鑽石山,在荷李活廣場吃了一個午餐後,我才坐著258D前往屯門,挑戰最後一尖—青山。青山,比其他兩尖高很多,而且對我來說是完全陌生的,但我沒有顧慮太多,因為有兩個住在屯門的朋友陪我一起攀登青山。


4:00pm,巴士到達山景邨的鳴琴站,老遠看到朋友在麥記裏,隔著玻璃和我打招呼。朋友們想到青山觀日落和拍屯門夜景,我則純粹想完成三尖最後一站。雖然登青山石梯很容易走,但前面兩尖,我已消耗大部份的體力了,登青山真的有點辛苦;幸好,朋友們不斷地停下來拍照,我也可以借此停下來休息。接近兩個小時,我們才走到青山高處的一個涼亭。涼亭裏有一個中年人告訴我們,發射站的小山才是青山的最高點,隨後,熱情地為我們帶路。握著青山的標高柱,我的三尖之旅終於大功告成


此時太陽開始下山,這好像是我第一次在山峰上觀日落,看著夕陽由圓圓一個,逐漸變小,到最後完全消失,只是幾分鐘的時間,卻需要很大的耐性。此時,另一邊屯門市區的萬家燈火,悄悄地點燃了整個黑夜。我的Sony相機拍不了夜景,因此,我收起相機,躺在青山的草地上,舒展累透的雙腳。當我們摸黑,緩慢地步下山時,已是8pm了。


或許,三尖之旅,可以分三次去完成,但總覺得,用一日去完成,滿足感大一點;是自負也好,是自謔也好,只要可以從中得到樂趣,已經很值得去做了﹗


(三尖之旅時間表)


06:30 出門
07:00
寶琳、坐16號小巴
07:20
大坳門回旋處、登山
07:50
釣魚翁 (第一尖)

08:20
大坳門回旋處、坐91巴士
08:50 
打鼓岭新村、坐96R巴士
09:30
北潭凹、登山
11:05
蚺蛇尖 (第二尖)

13:30
北潭凹、坐96R巴士
15:25
鑽石山、坐258D巴士
16:00
山景邨、登山
17:45
青山 (第三尖)