半馬

艱難下，才完成一個半馬，30K的計劃又落空了。

當習慣了10公里長的跑步，想一下子增加一倍的跑步量，就算刻意放慢腳步去跑，都是很吃力的。

跑到最辛苦的時候，除了不想再跑下去外，自己追逐今年四大馬拉松的「鴻圖大計」，那一刻也像洩了氣的氣球一樣，滿腦子在想「放棄」。

跑步，最重要是鬥志，當鬥志低沉的時候，想得特別灰。看來，我除了要勤加練習跑步外，跑步的心態也要調整好。