這次，在20多樓位置，碰到了一個玩電話的人，還好，他佇立在一邊，不阻礙我去路。最怕碰到一些在梯間吸煙、「聚賭」，盤膝而坐的青年，因為要向他們借路而過…
重覆星期一的跑605級樓梯活動，但今晚有點不順利，才到7樓，就感到乏力，想放棄，最後還是艱難地捱到36樓，真的很累﹗雖然跑得不積極，時間卻是5:27，比上一回還快9秒，這也證明，跑這605級樓梯，我的時間還可以進步很多…
這次，在20多樓位置，碰到了一個玩電話的人，還好，他佇立在一邊，不阻礙我去路。最怕碰到一些在梯間吸煙、「聚賭」，盤膝而坐的青年，因為要向他們借路而過…
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本文地址︰http://www.longrun.hk/thread-22621-1-1.html
內容來源︰香港長跑網 - 長跑長友（ http://www.longrun.hk ）
這次，在20多樓位置，碰到了一個玩電話的人，還好，他佇立在一邊，不阻礙我去路。最怕碰到一些在梯間吸煙、「聚賭」，盤膝而坐的青年，因為要向他們借路而過…
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這次，在20多樓位置，碰到了一個玩電話的人，還好，他佇立在一邊，不阻礙我去路。最怕碰到一些在梯間吸煙、「聚賭」，盤膝而坐的青年，因為要向他們借路而過…
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