胡亂跑步

Candice，10歲大的姨甥參加了學校100米和60米的比賽，於是趁一家人到寶康公園散步的時候，和他一起練跑。本來，只是幫他計時，刻意放慢腳步，追隨其後，用了三十秒左右才完成100米，可是看到小朋友自鳴得意，以為自己二十多秒的時間，很了不起，一時興起，以極速去跑了多個100米，藉此「教訓」他。縱使只是糟糕的二十一秒，但在小朋友眼裏，卻是「短跑天王」保特的速度，特別是剛開始的發力，一下子把小朋友遠遠地抛離掉，甚少跑步的小朋友，驚歎不已…可是在「讚聲」過後，我發現自己已無法完成一圈1公里了，而且腳後跟有點痛，顯然是熱身不夠，用力過猛所致﹗

跑步，真的不該胡亂去跑呀﹗