第47週 (2012年)

第47週過後，今年的跑步總里數 (4月開始)，已超過1000公里了﹗

20121124記錄	公里數	分鐘數
星期日		沒有跑
星期一		沒有跑
星期二	26.5	150
星期三		沒有跑
星期四	5	28
星期五	8	48
星期六		沒有跑
總數：	39.5	公里